06561 670 606
06561 670 606
Du willst fitter werden weißt aber nicht ob ein Fitness-Studio das Richtige für dich ist?
Expertise für
Rückengesundheit
Maßgeschneiderte Programme für einen gesunden Rücken in einer modernen und motivierenden Umgebung.
Großzügiges
Ambiente
1200 Quadratmeter Trainingsfläche für ein angenehmes und effektives Workout-Erlebnis.
Sauber und
hygienisch
Garantiert saubere und sichere Trainingsbereiche für dein Wohlbefinden und deine Gesundheit.
Hol dir die aktuellen Angebote
Für mehr fair. Im besten Studio. Bestes Angebot. Immer Individuell.
Du als Mitglied bei MAP Sport & Fitness wirst dabei unterstützt, deine Gesundheit zu stärken, mehr Wohlbefinden zu erlangen, verborgene Energien zu entdecken und eine höhere Lebensqualität zu erreichen. Natürlich schaffen wir ein Umfeld, in dem das Training zum Vergnügen wird - Räume mit Charakter, Ausstattung auf hohem Niveau, Ambiente zum Wohlfühlen.
Aber noch wichtiger ist uns, dass unsere Mitglieder sich persönlich betreut wissen, von Mensch zu Mensch, in jeder Phase des Trainingsweges. Die Tatsache, dass viele unserer Mitglieder schon langjährig dabei sind beweist uns, dass wir richtig liegen. Wir bei MAP Sport & Fitness freuen uns darauf, dich zu begeistern!
Die zertifizierten Trainingsgeräte und Methoden, von Experten entwickelt, sind sicher und effektiv. Die höchsten Standards werden erfüllt.
Premium Gym Bitburg
Du willst das Beste für dich
Jedes Mitglied im MAP hat unterschiedliche Wünsche, Vorstellung und Ziele. Deshalb bieten wir auch für dich und deine Wünsche, maßgeschneiderte Lösungen mit dem bestmöglichen Trainingsangebot an.
Flexible Angebote
Flexible Preisgestaltung
Wir wollen maximale Zufriedenheit bei den Mitglieder im MAP, daher haben wir monatlich kündbare Mitgliedschaften und eine flexible Preisgestaltung. Der Kunde bucht auch nur das, was er benutzen möchte.
Herz-Kreislauf-Training
Ein stabiles Herz-Kreislauf-System ist die Basis für ein aktives Leben ohne Einschränkungen.
Rücken & Gelenke
Unser Rücken trägt uns zuverlässig durchs Leben. Wir helfen deinem Rücken dabei.
Muskeln & Kraft
Bei MAP Sport & Fitness stehen fünf hochwertige Trainingssysteme für dein Kraft-Training bereit.
Functional Training
Vielfältig sind auch die Hilfsgeräte, die bei einer Trainings-Session zum Einsatz kommen.
Gesundheit
Das gute Gefühl, etwas für die eigene Gesundheit zu tun.
Outdoor Campus
Das Konzept besteht aus drei wichtigen Modulen: Power, Core Stability & Mobility.
4E digitales Krafttraining
Wir unterstützen dich gerne dabei, deine Muskeln mit System zu trainieren – und selbstverständlich mit Erfolg.
Group-Fitness
Großes Kursangebot mit maximaler Abwechslung und höchster Motivation.
KONDITIONEN UND ANGEBOTE
Wenn du für Fitness, Ausdauer, Kraft und Wohlbefinden trainieren willst, stehst du vor unglaublich vielen Möglichkeiten. Jetzt entscheiden zwei Faktoren: Deine Vorlieben und eine fundierte Beratung. Deine Vorlieben bringst du mit und wir die Beratung. Mit deinen Zielen setzen wir uns ausführlich auseinander und definieren gemeinsam den persönlichen Trainingsplan, der dir hilft, deine Ziele zu erreichen.
Neben Service und Qualität spielt auch das Preis-Leistungsverhältnis eine wichtige Rolle. Darüber informieren wir dich während unseres ersten Termins im MAP. Wenn du möchtest, kannst du bereits vorab unsere Preis- und Angebotsübersicht durchstöbern.
Häufig gestellte Fragen:
Ja, bei MAP Sport & Fitness Bitburg gibt es ein umfangreiches Reha-Sport-Angebot. Sie können zwischen unserem Programm Reha-Sport (volle Kostenübernahme durch die Krankenkasse) und Reha-Plus (flexibles Einzeltraining mit Kostenbeteiligung) wählen. Für beide Programme benötigen Sie lediglich eine ärztliche Verordnung und die Genehmigung Ihrer Krankenkasse.
Kostenübernahme: 100 % durch die gesetzliche Krankenkasse
Gruppentraining: 8–15 Teilnehmende pro Einheit
Ziel: Kräftigung des Muskel-Skelettsystems, Verbesserung der Beweglichkeit und Schmerzreduktion in Rücken, Hüfte und Knie
Hier mehr: https://reha-bitburg.de/
Kostenbeteiligung (Privatleistung)
Einzelbetreuung: Individuelle Trainingspläne, persönliche Einführung durch erfahrene Reha-Trainer
Ausstattung: Zugang zu modernsten Trainingsgeräten und zum Dr. Wolff-Physio-Training für gezielte Therapieelemente
Hier mehr: https://physio-bitburg.de/
Ärztliche Verordnung: Ihr Haus- oder Facharzt stellt die Reha-Sport-Verordnung aus.
Genehmigung: Reichen Sie die Verordnung bei Ihrer Krankenkasse ein.
Terminvereinbarung: Sobald die Kostenübernahme bestätigt ist, vereinbaren Sie Ihren ersten Termin im MAP Bitburg.
Für Ihre persönliche Beratung und Terminabsprache kontaktieren Sie uns: Telefon: 06561 / 670606
Wir freuen uns darauf, Sie auf Ihrem Weg zu mehr Bewegungsfreiheit und Lebensqualität zu begleiten!
Ja, im MAP Sport & Fitness Bitburg werden in den Pilates-Kursen gezielt Pilates-Geräte eingesetzt – insbesondere der Allegro Reformer. Hier kommen der Pilates Reformer und der Wunda Chair zum Einsatz, um Widerstand zu variieren und ein intensiveres Training zu ermöglichen. Besonders geignet für Pilates - Einsteiger.
Gezieltes Widerstandstraining: Der Reformer nutzt ein Federsystem, um den Widerstand variabel zu gestalten – ideal für Kräftigung und Stabilisierung.
Verbesserte Körpermitte: Durch kontrollierte, präzise Bewegungsausführung wird das „Powerhouse“ besonders effektiv aktiviert.
Hier mehr zu Pilates Reformer
Terminvereinbarung: Buche deinen Pilates-Reformer-Kurs direkt online oder telefonisch unter 06561 / 670 606.
Schnupperstunde: Sichere dir ein Probetraining, um das Reformer-Training im MAP kennenzulernen.
Ausstattung: Alle Kurse finden in unserem voll ausgestatteten Studio mit zertifizierten Pilates-Trainern statt.
Erlebe selbst, wie der Pilates Reformer dein Training auf das nächste Level hebt – wir freuen uns auf deine Teilnahme im MAP Bitburg!
Ja – im MAP Bitburg bieten wir ein speziell auf Frauen zugeschnittenes 8-Wochen-Abnehmprogramm an, das ganz ohne radikale Diäten und ständige Frustration auskommt.
Unser Programm kombiniert modernste Technik, persönliche Betreuung und eine klare Struktur, damit du gesund und nachhaltig dein Wunschgewicht erreichst:
Kein Hungern, kein Jojo-Effekt
Statt extremer Diäten setzen wir auf ausgewogene Ernährung und Verhaltensstrategien, die du langfristig beibehalten kannst.
2× professionelle Körperfettmessung
Evidenzbasierte Messungen zu Beginn und nach 4 Wochen sorgen für optimale Planung und nachvollziehbare Erfolgskontrolle.
Modernste Technik & individuelle Betreuung
Unsere Geräte unterstützen dich gezielt beim Fettabbau – ergänzt durch Coachings, die deine persönliche Situation berücksichtigen.
Klare 8-Wochen-Struktur
Jede Woche hat ein konkretes Thema (z. B. Stoffwechsel-Booster, Stressmanagement, Muskelaufbau), damit du Schritt für Schritt ans Ziel kommst.
Motivierender Rahmen
Kleine Gruppencalls und Community-Challenges halten die Laune hoch und helfen dir, dranzubleiben.
Anmeldung & Startmessung: Buche dein Erstgespräch und lasse deinen Ausgangszustand analysieren.
Wöchentliche Modul-Freischaltung: Erhalte jedes Woche neue Inhalte, Rezepte und Übungen.
Zwischenkontrolle: Nach 2 Wochen prüfen wir deinen Fortschritt per Körperfettmessung.
Abschlussanalyse: Am Ende steht die zweite Messung und ein Plan für dein langfristiges Wohlfühlgewicht.
Jetzt informieren und Platz sichern:
Telefon: 06561 / 670 606
E-Mail: [email protected]
Starte noch heute in ein neues Körpergefühl – ohne Verzicht und Frust!
Jetzt informieren und Platz sichern:
Telefon: 06561 / 670 606
E-Mail: [email protected]
Starte noch heute in ein neues Körpergefühl – ohne Verzicht und Frust!
Überzeugende Statements unserer Kunden:
Unserer Mitglieder möchten ihre persönlichen Erfahrung mit dir teilen.
Schau dir deren Erfolgsgeschichten an.
Dein Training. Deine Kurse. Dein MAP.
Healthy Back
Starker Rücken
Gezieltes Rückentraining für mehr Stabilität, Beweglichkeit und Sicherheit im Alltag. In diesem Kurs stärkst du die tief liegende Rückenmuskulatur, verbesserst deine Haltung und lernst, deinen Rücken wieder belastbar und schmerzfrei zu bewegen – kontrolliert, schonend und für jedes Fitnesslevel geeignet.
MAP CrossFit
Functional Training
Ganzkörpertraining mit funktionellen Übungen für Kraft, Ausdauer und Stabilität. Du trainierst alltagsnahe Bewegungen mit freien Gewichten, dem eigenen Körpergewicht und modernen Tools – strukturiert, betreut und auf dein persönliches Leistungslevel angepasst. Für alle, die funktionell stärker werden wollen, ohne Überforderung.
Indoor Cycling
Ausdauer
Effektives Ausdauertraining auf dem Bike mit klarer Struktur und motivierender Atmosphäre. Du verbesserst deine Herz-Kreislauf-Fitness, steigerst deine Leistungsfähigkeit und verbrennst effektiv Kalorien – gelenkschonend, rhythmisch und für jedes Trainingslevel geeignet.
Pilates
Reformer
Präzises Ganzkörpertraining für Kraft, Stabilität und Beweglichkeit. Auf dem Reformer trainierst du kontrolliert und gelenkschonend mit geführtem Widerstand. Der Fokus liegt auf der Körpermitte, einer gesunden Haltung und fließenden Bewegungen – ideal zur Kräftigung, zur Verbesserung der Beweglichkeit und als Ausgleich zum Alltag oder intensiverem Training.
Pilates
Wunda Chair
Intensives, präzises Pilates-Training für Kraft, Stabilität und Kontrolle. Der Wunda Chair ist eines der klassischen Pilates-Geräte und fordert vor allem die tiefe Muskulatur, Balance und Körperspannung. Durch den geführten Widerstand trainierst du kompakt, effektiv und sehr bewusst – ideal zur Stärkung der Körpermitte, zur Verbesserung der Haltung und für ein ganzheitlich stabiles Körpergefühl.
Bauch-Kurs
Core & Stabilität
Effektives Bauchtraining für eine starke, funktionelle Körpermitte. Der Fokus liegt auf isometrischen Halteübungen, kontrollierten Bewegungen und funktionellen Core-Übungen wie Planks, Dead Bugs, Bird Dog und Reverse Crunches. Ziel ist eine stabile Rumpfmuskulatur, die Kraft, Haltung und Körperspannung verbessert – sauber ausgeführt, intensiv und für jedes Trainingslevel anpassbar.
Bodystyling
HumanSport
Ganzkörpertraining mit Fokus auf Figur, Körperspannung und funktionelle Kraft. Im Bodystyling mit HumanSport trainierst du gezielt Beine, Gesäß, Core und Oberkörper mit geführtem Widerstand und fließenden Bewegungen. Das Training verbindet Kraft, Stabilität und Koordination, formt den Körper sichtbar und bleibt dabei gelenkschonend und kontrolliert. Ideal für alle, die funktionell trainieren und gleichzeitig ihre Figur definieren möchten.
Starker Rücken
HumanSport
Funktionelles Rückentraining für Stabilität, Kraft und sichere Bewegungen im Alltag. Mit dem HumanSport-System trainierst du gezielt die tiefe Rumpf- und Rückenmuskulatur in natürlichen, dreidimensionalen Bewegungen. Das Training verbessert Haltung, Koordination und Belastbarkeit der Wirbelsäule, wirkt muskulären Dysbalancen entgegen und bleibt dabei gelenkschonend und kontrolliert – ideal für einen starken, schmerzfreien Rücken.
Pilates Reformer
Advanced
Anspruchsvolles Ganzkörpertraining für Kraft, Stabilität und präzise Kontrolle. Im Advanced-Kurs arbeitest du auf dem Reformer mit höheren Widerständen, komplexeren Übungsabfolgen und fließenden Übergängen. Der Fokus liegt auf einer starken Körpermitte, sauberer Technik und dynamischer Spannung. Ideal für Fortgeschrittene, die Pilates intensiver erleben, ihre Leistungsfähigkeit steigern und Stabilität mit Kraft verbinden möchten.
Outdoor
Campus
Funktionelles Ganzkörpertraining an der frischen Luft. Auf dem Outdoor Campus trainierst du Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination mit funktionellen Übungen und dem eigenen Körpergewicht. Das Training ist abwechslungsreich, effektiv und alltagsnah – ideal, um neue Energie zu tanken, Leistungsfähigkeit zu steigern und Bewegung neu zu erleben.
Du möchtest Infos zu den neuesten Kursen
Du möchtest mit uns Kontakt aufnehmen
Hier zum Telefon: 06561 670606
Du willst das Beste für dich - starte mit Premium-Fitness
✔ Stell Dir vor, Du gestaltest Dein Workout genau nach Deinen Wünschen, jederzeit und überall. Diese Freiheit, Deine Fitnessziele zu erreichen, wartet hier auf Dich.
✔ Siehst Du Dich schon inmitten unserer inspirierenden Community, die Dich anfeuert und zu Höchstleistungen motiviert? Dein Platz in unserem Kreis der Motivierten ist nur einen Schritt entfernt.
✔ Was wäre, wenn Du nie wieder auf ein freies Gerät warten müsstest? Stell Dir vor, Du hast jederzeit Zugang zu jedem Gerät, das Du brauchst, um Dein Training optimal zu gestalten.
✔ Erlebe die Flexibilität, Dein Fitnessprogramm so individuell wie Deine Ziele zu gestalten. Hier ist Dein Plan nicht nur ein Plan, sondern der Schlüssel zu Deiner persönlichen Transformation.
Öffnungszeiten:
Mo - Fr 09:00-22:00
Sa & So 09:00-17:00
MAP AKTIV & GESUND
Bitburger Straße 98
54634 Bitburg
Vertreten durch: Rainer Böer
Telefon: 06561/670606
E-Mail: [email protected]
